Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2014
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 84,36g | Carbs : 159,93g.
Pequeno Almoço: Mangos, 1% Fat Milk, Old Fashioned Oatmeal, Cocoa Powder (Unsweetened), Coconut Greek Yogurt. Almoço: Thick Sliced Bacon, Brussels Sprouts, Egg, Mashed Potatoes Yukon Gold Potatoes & Sea Salt. Jantar: Avocados, Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Macarons Au Chocolat, Chocolate Chex Cereal, Bananas. mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de krazeemeow
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