Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 39,89g | Prot: 64,99g | Carbs : 263,52g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Boiled Egg, Egg Omelette or Scrambled Egg, Brown Bread. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Jantar: Tea with Milk and Sugar, Home Made Chicken Pulao/Pilau. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MEER 7
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