Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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45,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Líp: 86,77g | Prot: 216,00g | Carbs : 233,42g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 福記 日式豆干, 咖啡. Jantar: 吳郭魚, 福記 糖心蛋, 園之味 100%柳橙汁, 威士忌酒, 奶油蛋糕, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 糯米雞, 義美 炸芋頭, 雞胸肉（油炸或煎）, 卜蜂 去骨雞腿肉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗菜, 咖啡, 雞腿排. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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