Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Líp: 23,93g | Prot: 28,54g | Carbs : 70,09g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de micheleandriele
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