Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 69,00g | Carbs : 94,17g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Aceite de Oliva, Soprole Quesillo sin Lactosa , Lider Tomate, Tostadas de Pan Integral. Almoço: Aceite de Oliva, Guisantes, Salsa de Soja, Cebollas, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo, Espinacas, Ajo. Snacks/Outros: Jugo de Piña. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ela.go
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