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efek sakit 3 hari males makan + gerak wkwk
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 19,49g | Prot: 38,28g | Carbs : 131,48g.
Pequeno Almoço: Sate Ayam, Jeruk, Kopi Luwak White Koffie Original. Almoço: Nasi Putih, Kikkoman Gochujang, Telur, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Putih, Ubi Goreng, Mujigae Topokki. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ianlian
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