Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Líp: 197,09g | Prot: 106,37g | Carbs : 32,05g.
Pequeno Almoço: Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca, Mlekpol Ser Salami. Almoço: Orzechy Laskowe. Jantar: Jajko, Olej Roślinny, Hortex Mieszanka Włoska, Ser Gouda, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|