Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 66,86g | Prot: 69,75g | Carbs : 259,78g.
Pequeno Almoço: Menguy's Peanut Butter Creamy , Jardin Bio Psyllium Blond, Sucre, Kaki, Lidl Flocons d’avoine Complets. Almoço: Lindt Chocolat 85%, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Riz Basmati, Oeuf sur le Plat. Jantar: Lindt Excellence Menthe Intense, Lidl Emmental Râpé , Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Baresa Pesto Rosso , d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Combino Fusilli. Snacks/Outros: Fortwenger Pain d'épices Glacé. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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