Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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114,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 23,19g | Prot: 87,57g | Carbs : 127,44g.
Pequeno Almoço: CoolBest Drink Yoghurt Cherry Mountain. Almoço: Hollandia Matze Crackers, Aldi Schouderham, Gekookt Ei, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Baresa Groene Olijven, Kuhne Wortelsalade, AH Ijsbergsla Melange, Hollandia Matze Crackers . Jantar: All Seasons Ananas , De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Bonduelle Bloemkool Rijst, Victoriabaars. Snacks/Outros: AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Romano Kaas, Buisman Cappuccino, Milsa Lactosevrij Melk, CoolBest Drink Yoghurt Cherry Mountain, Granny Smith Appels. mais...
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1281 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Samsung Health - 13 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Babsje1990
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