Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 46,88g | Prot: 47,31g | Carbs : 93,33g.
Pequeno Almoço: Mis Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Almoço: Tarhana Çorbası, Muz, Elma, Süt. Jantar: Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eskidenzayiftim50
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