Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 51,63g | Prot: 65,16g | Carbs : 244,26g.
Pequeno Almoço: Aquasolar Cacao Nibs, Aquasolar VeggiPro Chocolate, Mangos, Vilay Leche de Almendras, Gumi Bears Biotina, Gumi Bears Power Vitamins. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aji de Gallina, Arroz Blanco. Jantar: Pan Masa Madre, Té (Infusión), Unimarc Media Palta, Santa Isabel Masa Dulce Trenza. Snacks/Outros: Ecovida Biscuit Quinoa , Watt's Jugo Tuttifrutilla, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries . mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilgonop
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