Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 17,87g | Prot: 41,07g | Carbs : 121,53g.
Pequeno Almoço: Suco de Acerola, Pão de Leite, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Almoço: Hortifruti Manga Tommy, Feijão de Corda, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Repolho Verde, Carne de Sol. Snacks/Outros: Fortaleza Torrada Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Patê de Frango, Zero-Cal Adoçante. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liviasousaa
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