Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Líp: 24,27g | Prot: 55,25g | Carbs : 83,69g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Prawns, Lemon Juice , Young Green Onions, Coles Shredded Iceberg, Prawns, Hard-Boiled Egg , Sacla Classic Pesto, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough. Jantar: Super Nature Pasta with Beef & Chia Meatballs . Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
|