Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 31,71g | Prot: 87,81g | Carbs : 71,45g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Saus Teriyaki, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Minyak Bunga Matahari, Jamur, Pakcoy, Kecambah. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Kelapa, Air Kelapa, Herbalife Shake Chocomint. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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