Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 68,86g | Prot: 57,98g | Carbs : 91,36g.
Pequeno Almoço: Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Асто Форель Соленая. Almoço: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Ржаной Хлеб, Микоян Холодец. Jantar: KDV Карамель Ломтик, Домик в деревне Кефир 2,5%, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Черкизовский Сальчичон, Винегрет, Микоян Холодец. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|