Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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109 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Líp: 65,59g | Prot: 61,68g | Carbs : 257,16g.
Pequeno Almoço: Woolworths Raw Honey, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Apples, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Almoço: Onion Rings (Breaded and Fried) , Potato French Fries, Fried Egg , Woolworths Moist Sliced Biltong, Kauai Lemon Cucumber Cooler . Jantar: Champagne, Onions , Pick n Pay Large Eggs, Kauai Granola Bar (Peanut Butter with Cocoa Nibs) . Snacks/Outros: Steers Milkshake , Bananas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Living2Eat
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