Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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98,4 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 40,91g | Prot: 93,83g | Carbs : 75,88g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Food Lion Yellow Onions, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Earthbound Farm Organic Carrots, Celery . Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Tostitos Medium Salsa, Bill Bailey's Pollo Asado, Bill Bailey's Pollo Asado, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Cherry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilamanstephanie
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