Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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41 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 67,48g | Prot: 49,90g | Carbs : 318,74g.
Pequeno Almoço: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Mayora Kalpa, Energen Sereal Coklat. Almoço: Yupi Bolicious, Keju Cheddar, Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pisang, Dancow Fortigro Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Jagung dengan Mentega, Keripik Singkong, Jus Alpukat. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ditaaapr
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