Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 46,38g | Prot: 53,89g | Carbs : 117,18g.
Pequeno Almoço: Dickey Bee Honey Inc Pure Wildflower Liquid Honey, Blackberries, Strawberries, Blueberries, Food First Living Iso Protein 100, Centrum Multivitamin For Women. Almoço: Dole Chopped Romaine Lettuce, Baby Spinach, Kraft Sweet Onion Salad Dressing, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Compliments Natural Whole Almonds, Red Onions, Strawberries, Janes Pub Style Chicken Burger. Jantar: Vodka Mudshake Creamy Vanilla, Strawberries, Grapes, Carrots, Celery, Black Diamond Pizza Mozzarella , Breton Garden Vegetable Minis. Snacks/Outros: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlevibes
|