Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 110,13g | Prot: 134,89g | Carbs : 104,38g.
Pequeno Almoço: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Valio Овсяное Молоко, Вкусвилл Сыр с Зеленью в Лаваше. Almoço: Брокколи, Alpro Молоко Кокосовое Профессиональное, Dial Export Масло Чесночное, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный С Грибами, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Jantar: Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Здоровье Цикорий Гранулированный, Excess Free Шоколадный Бархат, Моя Семга / Форель Жареная, Брюссельская Капуста. Snacks/Outros: ВкусВилл Сыр Монастырский. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
09 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
Не ела 5 дней вообще. Ротавирус. Браво, не то слово
09 jan 22 por membro: Savi_S
|
Ээээ... 😔😱 Тогда поправляйся скорее!
09 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
09 jan 22 por membro: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|