Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 34,99g | Prot: 41,26g | Carbs : 109,07g.
Pequeno Almoço: Кофе, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир Festini . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|