Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 42,79g | Carbs : 243,39g.
Pequeno Almoço: コーヒー, バームクーヘン. Almoço: 餅, ぜんざい. Jantar: 味噌汁, サラダ, ご飯, ほっけの開き. Snacks/Outros: ヤクルト ヤクルト, 日清 どん兵衛 こくカレーうどん. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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