Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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188 kcal
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Líp: 3,15g | Prot: 25,13g | Carbs : 16,52g.
Pequeno Almoço: Roscón de Reyes, Nature's Own Pan, Lyncott Queso Cottage 1%, D'Gari Gelatina Light. Almoço: Lyncott Queso Cottage 1%, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Outros: Lyncott Queso Cottage 1%, D'Gari Gelatina Light. mais...
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1337 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _roxanne_
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