Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 82,74g | Prot: 44,59g | Carbs : 46,27g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса. Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Атяшево Печеночная Колбаса, Семь Холмов Карбонад из Свинины. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|