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-200g
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106,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 44,20g | Prot: 43,66g | Carbs : 173,99g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Banana-da-Terra Madura Fervida, Hortifruti Batata Doce Cozida, Frimesa Queijo Mussarela Light, Betânia Manteiga, Notco Not Milk Integral, Nespresso Café. Almoço: Sweet Grape Tomate-Uva, Abóbora Cozida, Lentilhas Cozidas, Fazenda Futuro Almôndega Vegetal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido. Jantar: Oba Castanha de Caju , Saúde da Terra Melado Orgânico, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tia Sônia Granola, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. Snacks/Outros: Garoto Picolé Baton. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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