Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 134,33g | Prot: 60,30g | Carbs : 64,15g.
Pequeno Almoço: Moe's Maggi, Cinnamon, Heavy Cream, Butter, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almoço: Cooked Tomatoes, Lettuce, For You Radishes, Nature's Nectar 100% Lemon Juice, Mezzetta Hot Chili Peppers, scallions, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Lettuce, Tomatoes, Beef. Jantar: Lettuce, nestle moe's heavy cream, Guacamole. Snacks/Outros: Chicken Meat (Stewing) , Strawberries , Evaporated Milk, Cocoa Dark Cocoa, Puck Cooking Cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Whole Foods Market Stevia. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohammed Sowid
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