Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 134,96g | Prot: 104,72g | Carbs : 19,61g.
Pequeno Almoço: Café, Calchaquí Panceta Ahumada , Huevo. Almoço: Aceite de Oliva, La Paulina Queso Pategras, Ajo, Radicheta, Chuleta de Cerdo. Jantar: Ajo, Queso Mozzarella, Aceite de Oliva, Morrón, Chuleta de Cerdo, Nueces, Tomates Cherry, Palta. Snacks/Outros: Aceite de Oliva. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elguapolindo
|