Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Líp: 15,48g | Prot: 25,80g | Carbs : 103,78g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Almoço: Можно? Нужно! Шарлотка, Голден Яблоко , Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okesia1914
|