Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 48,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 78,52g | Prot: 102,69g | Carbs : 144,95g.
Pequeno Almoço: Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Almoço: Alesto Anacardi, Caco, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta , Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Carne Tritata, Minestrone. Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Lidl Barretta Proteica Cookies. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|