Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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104,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2420 kcal
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Líp: 115,27g | Prot: 185,07g | Carbs : 154,76g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café com Leite Desnatado. Almoço: Alface Americana, Cebolas, Tomates Vermelhos, Patinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Borrussia Salsichão, Churrasco. Snacks/Outros: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . mais...
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Histórico de Peso de Alexandre2022
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