Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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146,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 71,66g | Prot: 152,22g | Carbs : 198,89g.
Pequeno Almoço: Bai Antioxidant Infusion Brasilia Blueberry (Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oatmeal, Cooking with Spinach Classic Spinach, Great Value Antioxidant Blend. Almoço: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg Whites International 100% Egg Whites, Bacon. Jantar: Kraft American Cheese Slice, Giant Eagle Hamburger Buns, Giant Eagle 90/10 Beef Patties. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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