Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 51,58g | Prot: 75,18g | Carbs : 137,35g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Flora Light Margarine, Coles Swiss Style Cheese Slices, Tomatoes, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough, Woolworths Hot Roast Chicken . Jantar: Hard-Boiled Egg , Coles Mexican Style Salad Kit, John West Protein+ Vitamin B12. Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint, Pears , Sweet Cherries , Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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