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upped calories to 3700. should be close to maintenance now at this body weight
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85,6 kg
Perdidos até agora: 58,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
10 jan 22 por membro: buenitabishop
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Did you know Chris bumstead is bulking to gain 30lbs muscle and his bulk is 4100cal
11 jan 22 por membro: mightymurse
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Histórico de Peso de All_Pain_No_Gainz
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