|
Inflammation down after free day with extra calories. Definitely inflammation.
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 34,21g | Prot: 70,67g | Carbs : 139,86g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Land O'Lakes Peach Yogurt. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Whole Wheat Bread, Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Bertolli Marinara Sauce, Zoodles, Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
09 jan 22 por membro: buenitabishop
|
Thanks, but this is a daily up and down from inflammation. It’s a real struggle. 🌈🌈
10 jan 22 por membro: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|