Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 62,95g | Prot: 110,02g | Carbs : 154,91g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Бельгийские Пекарни Рогалики Бельгийские, Увелка Крупа Перловая, Куриная Грудка. Jantar: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Касес Хлеб Белый из Муки 2 Сорта, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Snacks/Outros: Банан, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Лукас Груша. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_k38
|