Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 53,09g | Prot: 53,18g | Carbs : 125,14g.
Almoço: 팥칼국수, 계란후라이, 브로콜리, 착한먹거리 호박즙, 군고구마. Jantar: 파리바게트 생크림, 폴바셋 크로플. Snacks/Outros: 착한먹거리 호박즙, 돼지고기 앞다리살, 알타리, 매일 매일 두유 식물성 단백질, 네스프레소 캡슐커피. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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