Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 28,02g | Prot: 92,81g | Carbs : 111,88g.
Pequeno Almoço: Селедка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Морковь Отварная. Almoço: Шарлиз Нуга с Арахисом, Массандра Вино Сухое Шардоне, Соевый Соус, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Савушкин Хуторок Творог 1%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Midori Лапша Ширатаки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|