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Schommeling… en door!
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66,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 49,17g | Prot: 84,98g | Carbs : 138,41g.
Pequeno Almoço: Melkunie Protein Mango. Almoço: AH Salade Kip Mango, Couscous Van Bloemkool, Zoete Aardappel Hummus. Jantar: Biotrend Rijstwafel met Pure Chocolade, AH Magere Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Varkenskarbonade. Snacks/Outros: Body & Fit Smart Popcorn, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt, Kaki. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lief.Bi
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