Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Líp: 20,25g | Prot: 18,97g | Carbs : 75,39g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Leite Integral. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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