Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 59,83g | Prot: 114,96g | Carbs : 85,12g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Рис Отварной, Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка на Гриле. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Домик в деревне Кефир 3,2%. Jantar: Рафаэлло Конфета, Зеленый Лук, Сало, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Клементины. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyaguuu
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