Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 61,19g | Prot: 66,12g | Carbs : 149,35g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Almoço: Майонез, Let's Be Кофе Американо, Global Village Огурцы Маринованные. Jantar: SPAR Каша Дружба, Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: Котлета Куриная. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nakiyame
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