Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 97,84g | Prot: 80,33g | Carbs : 113,81g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Пахлава Бакинская , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Хлеб Пражский. Jantar: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки Жарена, Пп Синнабон (Мой Рецепт). Snacks/Outros: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Киви, Мандарины. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mitrrosha
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