Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 48,87g | Prot: 78,39g | Carbs : 52,30g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Centrum Multivitamin For Women. Almoço: Kiwi Fruit, Great Value Grated Parmesan Cheese, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Baby Spinach, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Jantar: Kikkoman Soy Sauce, Sushi Spicy Mayo, Dried Seaweed, Hungry Ninja Tenkasu (Tempura Bits), Sesame Seeds, Hungry Ninja Tobiko, Salmon, President's Choice Edamame, Cucumber (with Peel), Sticky Rice. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlevibes
|