Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 43,71g | Prot: 87,13g | Carbs : 48,97g.
Pequeno Almoço: Provolone Cheese , Woolworths English Cucumber, Woolworths Slicing Tomatoes , Bakers Crackerbread Rye Toast. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Woolworths Low Fat Guava Yoghurt, Droewors, Apricots , Woolworths Nectarine. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angie10k
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