Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 69,35g | Prot: 125,50g | Carbs : 118,94g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage Burrito. Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Jantar: Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Chocolate Wafer Cookie, Fisher Salted in Shell Peanuts, Dunkin' Donuts Strawberry Frosted Donut, Utz BBQ Flavored Pork Rinds, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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