Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 100,58g | Prot: 109,04g | Carbs : 137,61g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Калинка Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рогачевский МКК Сметана 16%, City Grills Свиная Шея Гриль. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%, Бразильские Орехи, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|