socorro 😔
100 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Líp: 45,52g | Prot: 58,11g | Carbs : 170,33g.   Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Qualitá Uva Niagara, Pão Sírio. Almoço: Yoki Farofa com Cebola, Carreteiro de churrasco da May, Salada de Maionese. Jantar: Carreteiro de churrasco da May. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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