Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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112 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 71,28g | Prot: 48,90g | Carbs : 239,20g.
Pequeno Almoço: Flora Regular Margarine, Peanut Butter, Albany Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Flora Regular Margarine, Albany Brown Bread. Jantar: Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Couscous (Cooked). Snacks/Outros: Apples. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamzet
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