Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 77,31g | Prot: 91,76g | Carbs : 126,91g.
Pequeno Almoço: Zucker, Kaffee mit Milch, Zucker, Kaffee mit Milch, Salami, Herta Finesse Schinken Gegart, Kerrygold Extra Ungesalzen, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almoço: Brokkoli-Feta-Gratin. Snacks/Outros: hanuta Milch + Crispies, Beck's Bier (330ml), Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chaos313
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