Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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101 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 47,94g | Prot: 81,12g | Carbs : 156,56g.
Pequeno Almoço: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Limiar Pão Integral. Almoço: Ovo, Sadia Pernil Fácil, Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Bonare Molho de Tomate Bolonhesa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tapuya Mussarela , Massa Leve Pizza de Frigideira. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda Johansen
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